Un Respiro per chi si prende cura: il Respiro del Camminare

Non solo camminare. Nei tre appuntamenti del Respiro del Camminare alterniamo una camminata ben impostata a esercizi con elastici propriocettivi e alla mobilizzazione della gabbia toracica, per una respirazione più efficace.

Lunedì 5, 12 e 19 ottobre, ritrovo alle 17.30 Palavento di Vigolo Vattaro - durata 1 ora e 15 minuti

Iscrizione obbligatoria. Per informazioni e iscrizioni: respiro@prontiqua.it, 3484443553

Con Comune di Altopiano della Vigolana, Borghi del Respiro, Asuit, Fondazione Trentina per il Volontariato Sociale e Avolta.